为身子添此物这些食你可看下

　　你对荷尔蒙这种都吸了解吗？其实男性也是需要荷尔蒙的，荷尔蒙不仅能够调理我们的身体，而且更能够帮助我们的身体健康，同时我们平时吃的一些食物水果中就能够有很多帮助男性身体健康的水果，想了解更多的你不妨应多了解下。http://www.baidianfeng51.cn

　　首先我们来看下西红柿这种蔬菜，西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原，强健血管。西红柿中的矿物质以钾的含量.丰富，有助于排出血液中的盐分，具有降血压的功能。男性不妨在日常生活中多吃一些。

　　*豆的营养价值是大家公认的，*豆中含有植物性荷尔蒙，有利于女性，同时，*豆也是男性的 食品。常吃*豆制品的某国男人，罹患前列腺癌的概率比其他国家的男人低。*豆还对改善男性的骨质流失有效，因此男性也是需要适量吃一些的。

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