人需知掌体中度数之法

　　沏茶也是测量温度的一种，然而沏绿茶的.佳水温是76摄氏度。因为绿茶的叶子本身要比红茶柔弱，所以不需要温度过高的水来泡茶，反而水温过高泡出来的绿茶会发苦。诀窍是我们在煮开水的时候，茶壶.好不要盖壶盖，当水刚开始起泡的时候那个水温泡茶就是.好的，切忌不要烧开。不然绿茶沏出来的味道就没有那么好喝了。http://www.baidianfeng51.cn/

　　煎鸡蛋，大多数人都会觉得是非常简单的事情，那不就是三下五除二的事情吗？但是要想把鸡蛋做的美味更营养，那么专家的建议就是必不可少了。使鸡蛋内心温度保持在71摄氏度是保持鸡蛋.佳营养和美味的温度。我们在开始做煎鸡蛋的时候，首先在平底锅里放一茶匙*油，把火调到中高，等*油慢慢的融化了，这时候我们就可以放入鸡蛋了。如果我们选用使用食用油的话，那么我们可以将手放到平底锅上空，感觉到合适温度时就可以下鸡蛋了。但同时也要掌握好时间。

　　人体平常舒适的睡眠温度都是在是20摄氏度。所以我们在夏天不要开太凉的冷气，冬天也不能给予太热的热风，一定要把室温控制在20度左右。在冬季我们还要选择用热水泡脚，来促进血液循环、以方便于睡眠。还可以解除身体上的疲劳。

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