偏好此物的你应有量来食

　　现代人喝咖啡的确实有不少，咖啡是时尚的代表，因此常受到白领女性的青睐。但是也有过类似传闻，咖啡对妇科炎症的发生有着推进作用，专家认为饮用咖啡，如果不讲究时间反而会给身体造成 。可见，喝咖啡的时间是需要考量一下的。http://www.baidianfeng51.cn

　　咖啡中含有哪些对身体有害的物质呢？咖啡含有咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也感觉暖和起来，不觉得疲劳，所以有“提神”效果。但是交感神经受到刺激、兴奋，对食欲却有负面作用，亦即食欲会减低，因此在餐前喝咖啡会不想吃东西。另外，由于胃部受到刺激而胃液分泌增加，刺激空胃，对胃溃疡等患者不利。有这些疾病的患者还是少喝咖啡的好。

　　咖啡加奶的营养价值在哪呢？另外，有人认为加点牛奶饮用可以缓和其刺激作用，但是少量牛奶到底能发生多少中和咖啡因的作用，除非是牛奶和咖啡等量，调成咖啡牛奶或牛奶咖啡，或许有点效果。譬如早餐时喝的咖啡牛奶，由于牛奶比咖啡多，虽然空胃饮用，仍有缓和胃液的作用。.理想的是吃过饭后再喝，那就有益而无害了。喜欢喝咖啡牛奶的患者不妨可以在这个时候喝点。

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