小学问使你掉发少

　　有一部分人的头发很容易脱落，有可能是因为睡眠的时间不足，而充足的睡眠可以促进皮肤及附属毛发正常新陈代谢，而代谢期主要在晚上，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。使一部分人的头发变得稀少。http://www.baidianfeng51.cn

　　有一些年轻人，比较时尚，习惯弄发型。而不知道染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害。吹风机吹出的热温很高，会破坏毛发组织，损伤头皮；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变*变枯；让自己的头发变得很容易脱落。

　　有一部分人很爱洗头，而洗头的时候，夏季的次数可以多一些，冬季的次数可以少一些，洗头时水温不要太高，与体温接近便可。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死，使头发产生脱落的症状。

　　（134890）（qh238）（qh225）（qh253）