想拥有美丽的脸庞则需要每天练习健美操，首先将眉毛往上扬起像眉头深锁，用中指顺著眉头往眉尾方向外拉，用双手拇指将鼻孔压住往上挤，让鼻孔一张一缩将眼睛张开到.大，然后放回快速眨眼20次眼球，上下左右转圆圈将嘴唇往内吸，嘴唇往外伸出用双手将嘴唇往两边的斜上方拉开。每天坚持反复练习才能有更好的效果。
健美操其中一部分是来练习嘴唇，先用双手将嘴唇往脸颊外侧拉开。然后放回闭嘴唇将两颊鼓起，然后放松大声发出“哇”的声音发声“E”的发声，将嘴巴用力张到.大，然后放回上下牙齿用力咬合，嘴唇切勿张开，坚持练习才能拥有完美嘴唇。http://www.baidianfeng51.cn
为了能够达到.好的效果，做每个动作要确实到位；每个动作至少做几遍；每一项可选择单做或一起做，每天早晚各一次，将有意想不到的效果呢。所以要加强努力练习吧！
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