枸杞在春夏秋冬是都可以来疗生的哦,特别是夏季,宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖泡,用眼过度的电脑族尤其适合。尤其是女性可以每天喝杯枸杞泡的茶吧。http://www.baidianfeng51.cn/
对于女性来说养颜.为重要,经常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。不仅如此,枸杞也已悄然走进国外的超市,原先对枸杞什么也不知道的西方人逐渐知道,枸杞中的维生素C含量高,β胡萝卜素含量高,它还含铁量高。枸杞还可以延缓衰老哦。
对于大家来讲,枸杞虽是良药,但也不是所有的人都适合服用,由于它温热身体的效果相当强,因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人、高血压患者.好别吃。合理用量:健康的成年人每天吃枸杞比较合适如果想起到治疗的效果。但是女士也不能吃多哦,要适量的去吃就行。
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