讨它不如惜闵它

　　抗衰已成为现代人http://www.baidianfeng51.cn讨论话题之一。那么番茄红素也被誉为“抗衰老能手”。番茄红素是食物中的一种天然色素成分，西瓜、葡萄柚等水果、蔬菜中均有一定含量，但西红柿中含量.丰富。研究发现，番茄红素含有强力抗氧化、抗辐射的生物活性物质，可以有效的防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害，促进细胞的生长和再生，保持细胞正常代谢，有效防治色斑、皱纹、预防衰老。番茄红素在增强抵抗力、防癌抗癌方面效果也很好，有“植物*金”之美称，它已被国家认定为A类营养素。所以，食用番茄对人体是有一定的好处。

　　西红柿在日常生活中.为常见。西红柿中含有的番茄红素.丰富，但生吃番茄并不能达到理想的吸收效果，只能吸收果肉中的营养物质，不能充分获取更有益的番茄红素。番茄红素只有通过加热，番茄细胞壁崩解才能析出，但量也很少。因此专家建议，可以适当吃一些补充剂，它是将西红柿中的番茄红素的分子加以优化，通过科学技术，实现与蜂胶的完美结合，制成既“易吸收，又好服用”的胶囊，让番茄红素在人体内的吸收提高了几倍，并且番茄红素大约相当于几公斤番茄。为了抗衰老我们可以从日常饮食入手。

　　随着人们对衰老的重视，很多补品也出现在人们眼前。需要提醒的是，市场上的番茄红素制品种类良莠不齐，大家购买时一定要选择大厂家生产的产品，比如品质就能够得到保证，其生产的番茄红素全部是优质一等的番茄中提取并优化。这些番茄种植在海拔几百米以上，处于阳光、雨露包围的天然环境中，完全没有施用任何杀虫剂、催红剂等对人体有害的药剂，可以放心服用。关于抗衰老的东西，现在市场随处可见，还需要人们正确挑选。

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